今日はガッキースクールです！

今週のテーマは「カチ」！

テープは「黒」です。

何カ月ぶり？なテーマですね。

しっかりカチりましょう、保持りましょう。

とは言え、指を傷めないようちゃんとムーヴとポジショニングで負荷の分散もお忘れなく。