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今日はガッキースクールです!

 

今日は今月最後のガッキースクールです!

今週のテーマは「カチ&ポケット」!

テープは「紫」です。

わりと好き嫌いの分かれるこのテーマ。

真っ向勝負も楽しいけど、痛めないようムーヴで負荷を分散させて登りましょう。

毎回テーマに沿った課題がつくってあるので、初心者の人は①から順番に登ってみてください。

動き方や持ち方の練習になると思います。

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